さて、やるか。

あらゆるダイエットに失敗し

肥え続け

こんな体型になってしまった。


もとは１５８cm ５１kgだったのに。（１７年前）



体重を公にさらすことで、恥ずかしさと危機感が持てるんではないかという

ブログでの試み。



毎日は記さないし

食べたものも特に細かく書く予定もない。


どうなっていくのかわからないけどやってみようと思う。


ということで本日夕方の体重。









 低糖質ダイエットをほどほどに実行している。 



が、義父の他界により一時中断したところ。（食事が選べなかった）